![М.Видео](http://images.satom.ru/i3/firms/28/6100/6100925/m-video_9f45c90fdf44b91_400x120.png)
101 способ уменьшить стресс. Простые техники психологической самопомощи, которые успокоят ум, улучшат самочувствие и укрепят умственное здоровье
101 способ уменьшить стресс. Простые техники психологической самопомощи, которые успокоят ум, улучшат самочувствие и укрепят умственное здоровье
![101 способ уменьшить стресс. Простые техники психологической самопомощи, которые успокоят ум, улучшат самочувствие и укрепят умственное здоровье от компании М.Видео - фото 1](http://images.satom.ru/i3/firms/28/6100/6100925/101-sposob-umenshit-stress-prostye-tehniki-psihologicheskoy-samopomoshchi-kotorye-uspokoyat-um-uluchshat-samochuvstvie-i-ukrepyat-umstvennoe-zdorove_5777e4db7108033_1024x3000.webp.jpg)
Условия возврата и обмена
2 064 ₽
В наличии
Доставка
По тарифам перевозчика
150 - 300 ₽
Оплата
Описание
В своей новой книге известный врач, специалист по патологиям слуха и речи, а также когнитивной психотерапии Кэролайн Лиф в лаконичной и сжатой форме дает простые советы читателям, как легко снизить стресс и укрепить умственную стабильность и психологическую выносливость. Для всех, кто хочет сохранить физическое и психическое здоровье на долгие годы.
Характеристики
Производитель
Ademar